Princess ando feliz! me levante por la mañana asi toda happy *-* y no se me a quitado! y lo mejor esque me levante haciendo ejercicio! y bailando un poquito! aunque siempre termino re agotada D: y no entiendo eso ; bueno xd se que es por mi aliementacion o.ó! resulta que cuando termino el ejercicio termino extremadamente cansadisima y un poco mariada y todo eso! y de inmediato tengo que tomar algo dulce para sentirme mejor xd y eso es extraño! me desvanesco un poco! así que como desayune muy breve ! me prepare algo más calorico a el comer! solamente trato de no sobrepasarme y evitar vomitar porque la semana pasada tome un refresco ycuando fui a vomitarlo imaginense lo asqueroso! se que ya estoy familiarisada en vomitar pero no eso D: wack! entonces se que esta bien el ritmo que llevo en la comida y el ejercicio pero se que elimino más calorias de las que consumo y nah quiero que me internen en algun hospital o terminar muerta! se que suena extremo pero tengo que controlar todo esto! que no se me salga de las mános !! Se que me estoy conviertiendo en lo que quiero pero con sus debidas precauciones! y más que nada porque ese mareo intenso que me da al hacer ejercicio no lo aguanto y menos decirle a mi madre xd me entienden n_n?
El INTAKE
( es un poco horrible )
Mañana; 1 galleta de avena + cafe + 500 ml de agua
Comida ; huevo revuelto (120 cal) ¬¬ con queso crema (50cal) y una salchicha empanizada ( 153cal)+ 1000 ml de agua
[ la cagada D: aunque cheque las calorias y no sobrepasan las 400 calorias ]
igual me siento culpable pero me alega no haber vomitado n_n
Cena ( editar ) = 1 galleta de avena + café + 500 ml de agua !!
Asi que el intake total no pasan las 500 cal xd (:
Bueno princess les cuento tmb que hoy en la mañana estaba frente a mi espejo (enorme xd) por cierto y mire que mis brazos estaban más delgados! era una batalla enorme xq no me gustaban hasta hace rato! por fin *_*! e igual la clavicula xd luego subo las fotos :D !! me encantan n_n! bueno bueno les iba a contar otra cosita pero eso sera luego! xd
Las quiero princessitas! Gracias por aconsejarme y leérme y todo eso! son mucho apoyo! :3
martes, 30 de marzo de 2010
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6 cinnamon reviews:
hola hermosa!! mil gracias por pasarte por mi blog!!
me alegro montones de que estés tan feliz!!!
levantarse de ese ánimm motiva pila pila!!! y ayuda a no comenter locuras en el resto del día :D
no te atormentes por tu intake, me pasa igual a veces son pocas calorías 500, pero igual nos sentiomos culpables jeje,pensar que cuando recién empezé, para mi poder llegar a las 800 calorías los lunes (que lo pasaba fuera de casa) era un súper logro xDDD, ahora si tengo 800 cals lo vomito xDD
un beso zero princess, te sigo ;D
me gustaria que lo vieras princesa
espero te agrade apenas me anime
a hacerlo
aqui andare seguido por el tuyo,
queria preguntar si eres tu la
de las fotos??cuidate sigue tan hermosa como hasta ahora animo y suerte para ti! C:
http://buscandonuestraperfeccion.blogspot.com/
PRECIOSA MUXAS GRACIAS POR TOOOOD0**// PORQ USTEDES SON MI IMPULSO A SEGUIR DESPUES DE UN MAL DIA O UNA CAIDA ME ENCANTARIA OTRGARTE UNA SORPRESITA Q TE DEJE EN MI BLOGG**... PASA POR EL LINDA!
MIL BESITOS!!
Hola bonita!
Primera ves x aca!
Me alegra q t este yendo bien en tus ejercisio y comidas ^^
Ojala tmb lo hagas para este finde que va a ser todo un reto!
te cuidas muchoo y te sigo!!
cuidate :D
Hola Anna, muchisimas gracias por pasar, veo tu blog y siento q tenemos gustos parecidos, me encanta los colores, cupcakes, y los Ice cream, el rosa, etc, bien Jefree Star o medio Scene ;)
Bueno corazon, me gusto tu intake, esta bien q no pases las 500, es muxo mejor q ayunar, o vomtiAr. :O!!
t sigo, estamos en contacto.
Hola Anna, muchisimas gracias por pasar, veo tu blog y siento q tenemos gustos parecidos, me encanta los colores, cupcakes, y los Ice cream, el rosa, etc, bien Jefree Star o medio Scene ;)
Bueno corazon, me gusto tu intake, esta bien q no pases las 500, es muxo mejor q ayunar, o vomtiAr. :O!!
t sigo, estamos en contacto.
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